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運動習慣のない方や、運動するにあたって何をどうすればよいのかわからない方をターゲットに
あえてシンプルな機材やツールを使って、パーソナライズに運動指導していくセッションもしています。
初めて1年6ヶ月ですが、お陰様で長く継続されるかたが増えてきました。
自身としては、もう少しこのセッションの枠を増やしたく先月からボードを設置して宣伝を促しています。
今回は子供との合作のイラストで。
毎月、イラストを変えながら来られている方に楽しんでもらえるようにしていこうと思っています。
年末年始で増えた体重が減らなくなったというのは僕だけではないと思います(笑)
ぜひ一緒にトレーニングしてみませんか?
トレーニング経験は全く関係ありませんし、マンツーマンの良いところは
・自分に合うトレーニング種目でトレーニングできる
・常にフィードバックしていきながら、よりよいフォームでトレーニングできる
・約束を取り付けて次のトレーニング日を決めていくので継続しやすい
興味がありましたらぜひお問い合わせください。
株式会社ユナイテッドワン 永峰昭宏
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