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四国新聞の記事
ノルディックウォーキングのことが載っていました。
安定感が増したり
地面を押すことによって推進力が生まれ歩幅が広がったり
姿勢が良くなることで、踏み込みやすくなったり
なかなかいいことたくさんです。
でも歩き方があるんですよね。
ポールの種類によって歩き方が変わります。
これは教えてもらうことが一番早いし効果的。
弊社で指導はさせていただいております。
興味のある方はぜひお問い合わせくださいまし。
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株式会社ユナイテッドワン 永峰昭宏
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