本日より
5回にわたり行う
季節限定のウォーキング講座
『すなはまウォーキング』がスタートしました。
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500m続く砂浜
ここを裸足でウォーキング
波打ち際はたまに波に足があたりたまに感じるヒヤリ感
柔らかい砂浜のイレギュラーな踏み場
砂の粒の感触
砂を掴む足の感覚
すべてが靴を履いたウォーキングとは違う感覚
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ウォーキング
ブレッシング
瞑想
そして
お弁当を食べるまでがすなはまウォーキングのプランです
お弁当は『畔や』さんのプロデュース。
本来のわっぱ弁当から
乳酸菌を多く摂れる内容に
免疫力アップと疲労回復メニューにしていただきました
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1000x10000:format=jpg/path/sf599a3ee2f6f98ed/image/i3b422ecf6e94c4a1/version/1619181888/image.jpg)
こんなお心遣いも
意識して食べてみると味わいも違ってきます。
おしゃれに食べやすくまとめていただいたわっぱ弁当でした。
初めての試みは
無事終了。
これから気温も上がってきそうですが
海は気持ちのいい季節になりそうです。
株式会社ユナイテッドワン 永峰昭宏
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