すなはまウォーキング始まりました

本日より

5回にわたり行う

季節限定のウォーキング講座

『すなはまウォーキング』がスタートしました。

500m続く砂浜

ここを裸足でウォーキング

 

波打ち際はたまに波に足があたりたまに感じるヒヤリ感

 

柔らかい砂浜のイレギュラーな踏み場

 

砂の粒の感触

 

砂を掴む足の感覚

 

すべてが靴を履いたウォーキングとは違う感覚

ウォーキング

 

ブレッシング

 

瞑想

 

そして

 

お弁当を食べるまでがすなはまウォーキングのプランです

 

お弁当は『畔や』さんのプロデュース。

本来のわっぱ弁当から

乳酸菌を多く摂れる内容に

免疫力アップと疲労回復メニューにしていただきました

こんなお心遣いも

意識して食べてみると味わいも違ってきます。

 

おしゃれに食べやすくまとめていただいたわっぱ弁当でした。

 

 

初めての試みは

無事終了。

 

これから気温も上がってきそうですが

海は気持ちのいい季節になりそうです。

 

 

 

 

株式会社ユナイテッドワン    永峰昭宏